Наш курс – это уникальное пространство, где соединяются люди со всех уголков мира. У каждого своя история, каждый исповедует свои убеждения, но нас объединяет общее стремление – жить осознанно
Галина Панина
Дипломированный практикующий психолог. Не гуру, не учитель, не наставник и даже не проводник. Но напарник и друг, идущий вместе с вами в одну сторону
Кто ведёт курс?
Размер группы:
до 8 человек
Длительность занятий:
2 часа
Формат:
6 недель онлайн-занятий (2 раза в неделю)
Дневная группа: Ср, Сб в 10:00 (GMT+3)
Вечерняя группа: Вт, Вс в 19:00 (GMT+3)
Расписание:
Лучшего времени, чем сейчас, не будет
Настоящая реальность – это эффективная программа групповой терапии. В процессе вы разберетесь, когда и почему вы подвергаетесь манипуляциям, а также научитесь легче выходить из них. Каждое занятие сопровождается медитациями. Мы также активно применяем приемы психодрамы, создавая сценки из своей жизни и исследуя новые роли для легкости выхода из манипуляций.
Ваш жизненный сценарий В этом модуле мы рассмотрим, почему определенные ситуации постоянно повторяются в нашей жизни. Часто наш разум сопротивляется пересмотру ситуации под новым углом, и чтобы обойти его, мы прибегаем к методам сказкотерапии.
Выход из манипуляций Трудно найти человека, который не прибегал бы к хотя бы одной манипуляции. Что же предлагаем делать в данном модуле? Играть! Мы будем изучать не сами схемы, а взаимодействие в них. Наша цель - научиться менять роли по своему желанию, а не под влиянием внешних обстоятельств.
Мужские и женские игры В ходе наших занятий мы исследуем вопрос: 'Почему я привлекаю один и тот же тип партнера, руководителя, друга и как изменить этот паттерн'. Мы анализируем свои роли как мужчин и женщин, изучаем язык, которым мы общаемся с миром, понимаем, как мы привлекаем любовь извне и как четко выражаем свои желания.