Чему будут посвящены занятия?

Развитию навыков коммуникации

Поможем открыть двери там, где раньше казался тупик

Заботе о себе и своих чувствах

Помощи в поиске пути к пониманию себя

Позитивному мышлению и эмпатии

Установлению доверительных отношений в семье

Дружбе со своими эмоциями и их проживанию

Размер группы:

Наш курс – это уникальное пространство, где соединяются люди со всех уголков мира. У каждого своя история, каждый исповедует свои убеждения, но нас объединяет общее стремление – жить осознанно

до 8 человек

Длительность занятий:

Дипломированный практикующий психолог. Не гуру, не учитель, не наставник и даже не проводник. Но напарник и друг, идущий вместе с вами в одну сторону

2 часа

Кто ведёт курс?

Формат:

6 недель онлайн-занятий
(2 раза в неделю)

Настоящая реальность – это эффективная программа групповой терапии. В процессе вы разберетесь, когда и почему вы подвергаетесь манипуляциям, а также научитесь легче выходить из них. Каждое занятие сопровождается медитациями. Мы также активно применяем приемы психодрамы, создавая сценки из своей жизни и исследуя новые роли для легкости выхода из манипуляций.

Ваш жизненный сценарий
В этом модуле мы рассмотрим, почему определенные ситуации постоянно повторяются в нашей жизни. Часто наш разум сопротивляется пересмотру ситуации под новым углом, и чтобы обойти его, мы прибегаем к методам сказкотерапии.

Выход из манипуляций
Трудно найти человека, который не прибегал бы к хотя бы одной манипуляции. Что же предлагаем делать в данном модуле? Играть! Мы будем изучать не сами схемы, а взаимодействие в них. Наша цель - научиться менять роли по своему желанию, а не под влиянием внешних обстоятельств.

Мужские и женские игры
В ходе наших занятий мы исследуем вопрос: 'Почему я привлекаю один и тот же тип партнера, руководителя, друга и как изменить этот паттерн'. Мы анализируем свои роли как мужчин и женщин, изучаем язык, которым мы общаемся с миром, понимаем, как мы привлекаем любовь извне и как четко выражаем свои желания.

Присоединяйтесь к курсу

И главное - научитесь лучше понимать себя

Лучшего времени, чем сейчас, не будет